Nyheter

2020 tävlingen är inställd

Årets upplägg av Malmö Open Water Swim är inställd. Vi istället siktar oss framåt och kommer igång med arbetet för 2021.
LÄS MER

Malmö Open Water Swim 2020

Planeringen för den 2020 upplägg av Malmö Open Water Swim är igång. Tävlingen är tänkt att äga rum den 22 augusti 2020 på Anna Lindhs Plats. Vi hoppas att kunna arrangera tävlingen och med tanken på situationen med Covid-19, vi…
LÄS MER

Träna öppet vatten med Simklubben Ran

Öppet vatten har en mångårig tradition i Simklubben Ran. Vi tränar och tävlar både i bassäng och ut i öppet hav. Verksamheten bedrivs på både motions- och tävlingsinriktad nivå. Begreppet ”öppet” handlar mer om att verksamheten är öppet till alla…
LÄS MER

Vad är Vattenprovet?

Simmärken Vattenprovet har funnits i 10 år och motsvarar den nordiska definitionen för simkunnighet. Definitionen lyder enligt följande: "Simkunnig är den som faller i vattnet, får huvudet under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan, simmar 200m…
LÄS MER

Öppet vatten träning

Glen Christiansen ger några råd om hur du ska tränar inför ett öppet vatten lopp. Tävlingsformen öppet vatten växer i Sverige. Kanske funderar även du på en svensk klassiker eller på att genomföra ett triathlon? Aqua tog hjälp av gamla…
LÄS MER
Language »