Nyheter

Träna öppet vatten med Simklubben Ran

Öppet vatten har en mångårig tradition i Simklubben Ran. Vi tränar och tävlar både i bassäng och ut i öppet hav. Verksamheten bedrivs på både motions- och tävlingsinriktad nivå. Begreppet ”öppet” handlar mer om att verksamheten är öppet till alla…
LÄS MER

Planering för Malmö Open Water 2018 är igång!

Boka in den 8 september i er kalender! Planering är igång att starta upp Malmö Open Water. För tillfället kommer alla nyheter och information om tävlingen finnas på vår Facebook sida tills vi kan få vår hemsida uppdaterad med information…
LÄS MER

Resultat – MOW 2015

Resultatlistorna klart från den 2015 Malmö Open Water. Tävlingsledning vill tacka alla deltagare som kom till tävlingen. Vi tackar alla funktionär och medarbetare som var med och hjälpt till med att arrangera tävlingen. Vi tackar också Livstjänst för sin hjälp…
LÄS MER

Vad är Vattenprovet?

Simmärken Vattenprovet har funnits i 10 år och motsvarar den nordiska definitionen för simkunnighet. Definitionen lyder enligt följande: "Simkunnig är den som faller i vattnet, får huvudet under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan, simmar 200m…
LÄS MER

Öppet vatten träning

Glen Christiansen ger några råd om hur du ska tränar inför ett öppet vatten lopp. Tävlingsformen öppet vatten växer i Sverige. Kanske funderar även du på en svensk klassiker eller på att genomföra ett triathlon? Aqua tog hjälp av gamla…
LÄS MER
Language »